In verband met de corona maatregelen is het in veel gevallen niet mogelijk om deel te nemen aan activiteiten.
Zoek je tips of alternatieven? Klik hier

De vindplaats voor passend werk, leren en doen. Bij jou in de buurt.

Cursus Zicht op herstel Lumen Holland Rijnland

Zuid-Holland Noord, maandag 13 januari 2020

Herstellen is een zoektocht naar hoe je, ondanks je psychische klachten, psychosociale problemen en/of verslaving, een leven op kunt bouwen dat jij als zinvol ervaart. De cursus Zicht op Herstel helpt je bij deze zoektocht.

Wanneer je geconfronteerd wordt met een psychische aandoening, psychosociale problemen of een verslaving heeft dat vaak een groot ontwrichtend effect op je bestaan. Je hebt het gevoel dat je aandoening of je problemen je leven bepalen. Dit kan gepaard gaan met gevoelens van wanhoop en verlies van vertrouwen, in jezelf en in de toekomst.

De cursus is bedoeld voor mensen die te maken hebben (gehad) met psychische aandoeningen, psychosociale problemen en/of verslavingsproblematiek en die willen werken aan hun verdere herstel. De cursus vormt ook een basis voor de ontwikkeling van ervaringsdeskundigheid binnen Stichting Lumen.

De cursus bestaat uit 9 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur en ongeveer 1 uur voorbereiding per keer.

Locaties

Leidse regio (VOL)

  • maandagmiddag 14.00-16.00 uur
  • 27 jan, 3 feb, 10 feb, 17 feb, 24 feb, 2 mrt, 9 mrt, 16 mrt & 23 mrt
  • Lumen Holland Rijnland, Hooigracht 12-14, 2312 KS Leiden
    Download de flyer

Informeer naar de startdata van de nieuwe cursus.

Duin- en Bollenstreek 

  • dinsdagmiddag 14.00-16.00 uur
  • 28 jan, 4 feb, 11 feb, 18 feb, 25 feb, 3 mrt, 10 mrt, 17 mrt & 24 mrt
  • Buurtkamer SassemBourg, Jan van Brabantweg 59, 2171 GL Sassenheim
    Download de flyer

Rijnstreek 

  • woensdagmiddag 15.00-17.00 uur
  • 29 jan, 5 feb, 12 feb, 19 feb, 26 feb, 4 mrt, 11 mrt, 18 mrt & 25 mrt
  • Wijkcentrum Kerk en Zanen, De Oude Wereld 57, 2408 NV Alphen aan den Rijn
    Download de flyer

De cursus is gratis. Er is plek voor maximaal acht deelnemers, bij aanmelding gaan we er vanuit dat je deelneemt aan de gehele cursus.Aanmelden of meer informatie?
Frouke Lampe (0681624676)
herstel.lumen@gmail.com

Voor meer informatie zie https://lumen-hollandrijnland.nl/leren/zicht-op-herstel/


Herstellen doe je niet alleen. Herstel kan worden omschreven als een persoonlijke proces waarin je accepteert dat je een aandoening hebt met de daarbij behorende klachten en symptomen, maar waarin je ook leert dat je niet je aandoening bent. In dit proces onderzoek je waar jouw kwetsbaarheden èn jouw mogelijkheden liggen.

Herstellen gaat met vallen en opstaan en verloopt voor iedereen anders. Gaandeweg leer je betekenis te geven aan jouw ervaringen en ga je op zoek naar de wegen om je leven vorm te geven op een manier die jij waardevol vindt en die voor jou het beste werkt. Herstellen doe je zelf, op jouw manier en in jouw tempo. Het is niet iets wat een ander voor je kan doen, maar een ander kan je hierbij wel ondersteunen. De cursus Zicht op Herstel breng je met behulp van de verschillende fases van herstel jouw eigen unieke herstelproces in kaart.

Elke bijeenkomst heeft een thema:

  • Bijeenkomst 1 Kennismaking
  • Bijeenkomst 2 Herstel
  • Bijeenkomst 3 Inzicht
  • Bijeenkomst 4 Acceptatie
  • Bijeenkomst 5 Hoop en Dromen
  • Bijeenkomst 6 Hulpbronnen
  • Bijeenkomst 7 Eigen regie
  • Bijeenkomst 8 Zingeving
  • Bijeenkomst 9 Afronding en certificaat

Aan de hand van deze thema’s ga je onder begeleiding van twee ervaringsdeskundige cursusbegeleiders met elkaar in gesprek om kennis en ervaringen te delen. Dit leidt tot meer bewustwording van en inzicht in wat jou kan helpen bij verder herstel.

Terug naar overzicht

venster sluiten

venster sluiten

hulp bij inloggen

Bent u uw wachtwoord vergeten?
Voer uw gebruikersnaam of emailadres in en klik op verstuur.

Heeft u nog geen account? Kijk dan hier voor meer informatie.

Feedback en Support